心理状态拖延症是大家心理活动描写中的一种副作用，有拖延症的群体在生活起居中经常日常生活工作效能不高，影响一切正常的日常生活工作中学习培训，乃至耽误机会，导致一系列的链式反应，那麼在生活起居中我们该怎样预防和劝阻这类心理状态病症呢? 一、方案闹铃 拖延症的具体表现是