最近我总是一个人无聊的时候常常发呆。悲观厌世，觉得生活无趣。对人冷漠，无故发脾气，对跟别人讲话没耐心。对事物的兴趣降低，做什么都没精神，而且做一件事的时候常常走神，心不在焉。

你好、我感觉自己抑郁了、特别悲观厌世，失望。身边所有一切都和我作对。没有一件顺心的。自己半年没有上班、也不经常逛街 、一个人在房间吃饭睡觉、看手机聊天、看视频、一呆好几天 穿

老师您好，怎样能快速走出自卑，悲观世界。变得阳光快乐 122278问：2016-12-02 09:07:01关键词：悲观 我要回答

悲观厌世的心理特点是一种极其欠佳的心理过程，立即影响到我们的日常生活学习培训，心理状态展现出消极会影响到我们的身心健康，出現负面情绪会影响我们的日常生活，在平时的日常生活，这类状况并许多见，那麼如何抑制摆脱自身那样消极情绪呢？