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【导读】越来越多的年轻女生都喜欢靠慢跑来减肥,不仅可以起到健美瘦身的效果还可以增加自己体能,可这种减肥方式只要你实施下去也会遇到“撞墙期”,就算跑得再多再久,体重也还是不会掉!一直跑步但不瘦的原因到底是为什么呢?下面为你介绍一直跑步但不瘦的原因。 一直跑步但不瘦
冬天寒冷、干燥是主要的气候特征,每年的冬季,大多数都会有身体畏寒、咽喉发干、皮肤粗糙、容易上火等不同的表现,而冬季的特殊时令进行合适的进补,那吃什么可以提高身体免疫力,远离疾病的困扰有着极其重要的意义。 冬季暖身食物状元榜 第一菜白萝卜 推荐理由: 在我