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意想不到的豌豆尖妙处
扁豆是一种常见的蔬菜,美味漂亮,有很高的营养成分。可是豌豆尖好像并没扁豆如此普及化,在採摘扁豆时将小米助手一起取下,实际上是十全十美的方法。常吃豌豆尖有很多益处。 1、补钙补锌上品,老年人小孩最合适 豌豆尖特别是在合适钙的缺失、缺锌、缺钙的老年人、小孩及孕产等矿物非常容
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