洋葱我们平时生活当中都有吃的吧，其实洋葱富含多种营养物质，对保护心脏，有很好的效果，但是要注意食用洋葱容易导致肠胃不适，比如胀气，腹部绞痛，还可能会引起其他的坏作用，所以对于胃炎患者不适合吃洋葱。 1、生洋葱 洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，它们对