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饮食搭配不善 丰富多彩的饮食搭配可出示男性精子转化成所必不可少的各种各样蛋白、钙、锌、硒、磷、镁、VitA和VitE等营养元素。假如挑食,就会有可能使这种必不可少的物质欠缺,造成精子密度与品质降低。长期缺钙/硒可造成男士生育能力降低,精子密度降低、畸型率提