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戒掉这习惯八十岁都不会显老
现实之中很多人都是未老先衰,其实这是有原因的。如果大家能够戒掉下面这些事情,也是有着抗衰老的效果的。 1. 肥胖。台湾老年医学专家詹鼎正医师指出:“胖起来更容易老。”老化和血液循环息息相关,胖人血管中脂肪多、胆固醇高,影响代谢功能,心脏就需要花更大力量运送血液。当体
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