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香菜味道奇特,很多人都不爱吃,但香菜在营养价值上的作用很高,对身体很有益。还有这几样小东西,在身体不舒服的时候,清水煮一煮,可是比吃药还管用! 一、水煮香菜 作用:1、
花生是食用广泛的坚果,被称为“长生果”,意思是,多吃能长生不老。但是发芽的花生你敢吃么?99%的人都不知道,花生发芽营养翻倍,功效惊人! 首先明白一点:人工发芽的花生没有毒,发芽反而会使得花生的营养成分大大
大家都知道吃鱼有很多的好处,但是一般却只吃鱼肉,忽略掉了其他有价值的东西,今天就告诉大家,原来鱼身上的都是宝贝! 常吃鱼的好处竟然这么多 1、吃鱼减少心脏病危险。 2、吃鱼降低胆固醇。 3、吃鱼降血脂胜过吃素。 4、孕妇吃鱼好处多