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大家在行走的情况下一不小心便会扭到脚的,一旦扭到得话便会促使自身的足部出現发胀的状况,那样便是情况严重的,大约需要一个多礼拜的時间才会慢慢消肿的,那麼在发胀期内的情况下病人就可以常常的用热纯棉毛巾敷热自身疼痛的位置,那样就可以具有一个很好的活血化淤的实际效果的。 见《
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