1、红枣 生活中人们称红枣味大枣、干枣等，而生活中很多人喜欢吃红枣，甚至有一句俗语是“要想红颜不老，内天必定一枣”。其实红枣中含有丰富的营养物质，其中含量最多的就是维生素，所以经常吃红枣能够强身健体，补充身体抵抗力；除此之外，经常吃红枣还有补血养血的功能，对于气血不足的女性来说，经常吃红枣

夫妻生活之后许多男士会感觉体力透支，极为疲倦。实际上平常很多人工作压力太大，有时睡眠质量不好，饮食搭配都不规律性，造成 房事精力一瞬间降低，好长时间不可以修复。也是有很多人不清楚在其中的原因，造成 夫妻生活不和谐，下边讨论一下是怎么一件事情。 一次身心健康的夫妻生活，性

1、醋泡黑豆 中央电视台节目《中华医药》频道曾专业有一期详细介绍了常绍芬老年人很多年吃醋泡黑豆的小故事。吃完二十多年，如今，常绍芬老年人，都91岁了，不仅依然有粗犷的手腿，并且还维持着一口令人羡慕嫉妒的好牙口，这和他坚持不懈吃黑豆近二十年是有一定关联的。 原材

1、三鲜砂锅 三鲜砂锅是砂锅中非常普遍的一种，也受到很多人的喜欢，因为材料大众化也没什么不能接受的食材所以受众非常广泛。一般里面会加入一些时令的新鲜蔬菜比如莲藕切片笋丝之类的，搭配以火锅粉宽粉或者细粉丝在一起吃。还可以加入切成片的火腿肠和虾饺等等配料，清汤炖煮直到粉丝变得透明就可以食用了，

男士和女士都有性敏感部位，抚摸这种位置，就非常容易获得性感觉。殊不知，大伙儿所熟识的性敏感部位实际上仅仅一部分，很多试验和客观事实早已确认，身体中也有一些不为人知的性敏感地带 1、骶骨 骶骨是坐落于背部的一小段椎骨，在屁股上边，在其中有联接到性器官的神经。最近的一项

中医学是中华民族传统式珍品之一，我们有责任和义务将中医传承下来，我看到有些人撰写了一本《中医启蒙三字经》，感觉撰写的非常好，这儿像大伙儿介绍一下，这部三字经针对沒有学过中医学的人是一个非常好的启蒙教育书本，并且有利于我们给小朋友们看

二十年前，你不会去挑选适合自己的饭菜，因为时代不允许。二十年后的今天，你可以选择自己喜欢的饭菜，但是你太忙。但你记住，千万别让“忙”夺走了健康。为了健康，下面请跟我一起学着来做做煎三文鱼扒配香蒜沙司 好了，看了小编的介绍，我想主妇们赶快把你手上的煎三文鱼扒配香蒜沙司扔掉吧

1、三文鱼怎么做好吃 把三文鱼和其他所有材料都洗干净，水煮开后，加入盐和食用油，把辣椒切成段，莲藕切成片，准备好玉米笋，放进开水了烫一下再捞出来过一遍冷水，沥干。把三文鱼也放进碗里，加入辣椒、莲藕片、辣椒和葱花进行搅拌，然后再加入盐和白糖进行调味。热锅加油，把三文鱼放进去用中火煎，两面都要

一、禁晚饭吃太多：晚饭早吃少患结石 晚饭早吃是医生专家向大家强烈推荐的健康保健策略。相关研究表明，晚饭早吃可大幅度降低尿道结石病的患病率。人的排钙高峰时段经常在用餐后4—5钟头，若晚饭过晚，当排钙高峰时段来临时，人已发生关系入眠，尿里便储留在尿道管、膀光、

1、脸上为什么会长痘痘 有些人经常喜欢吃一些油炸食物，很容易导致上火，痘痘就会长在脸上。此外有些人不太注意卫生，手和脸经常接触，容易把手上的一些细菌带到脸上，于是就长痘痘。有些人的生活习惯不是很好，比如喜欢熬夜，睡眠不充足，等等之类的都会导致新陈代谢出现紊乱的情况，那么就会在脸上长痘痘。遗