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心情愉快是儿童青少年心理健康的核心．当心情不好时，可用不同的方法来调节自己的情绪，以下做法不对的是（）A．可以用摔枕头、打沙袋的方式，
把积压在内心的烦恼宣泄
语文
视、打球、下棋、散步等
当你心情不好时，下列哪种做法不恰当A．到花园中散散步，转移注意力B．向知心朋友诉说C．把积压在内心的烦恼在课堂上宣泄出来，和老师同学作对D．找个理由，自我安慰
语文
当你心情不好时，下列哪种做法不当是（）A．到花园中散散步，转移注意力B．向知心朋友诉说C．把积压在内心的烦恼在课堂上宣泄出来，和老师相抵触D．找个理由，自我安慰
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