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低成本自制面膜，
抗衰老必备
一 板栗皮 纯蜂蜜自制补水面膜 去销售市场上选购一些板栗，但是不必炒过的哦！将这种板栗放进水里侵泡，以后将皮和瓜瓤分离，要是皮。将皮放进器皿中，随后捣烂，最好是可以倒成粉末状。以后用来纯蜂蜜，放进1-2勺纯蜂蜜，充足搅拌均匀。随后刚开始洁面，最好是可以用一些泡沫
推荐7大抗衰老的食物，年轻的必备品！
营养饮食
针对女士而言，最在乎的是自身的容貌，怎样吃才可以防止衰退的快呢，下边网编为大伙儿强烈推荐7大饮食搭配一起来掌握下。 蔬菜水果：协助皮肤表面抗腐蚀 自然是因为他们丰富多彩的水份和维他命(维他命C、β-胡罗卜素……)，及其抗氧化性化合物(不饱和脂肪酸、红色素……)。水果
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