来到夏季的情况下，的身上的肉肉早已无从可躲，最好是的方式便是根据减肥瘦身做到减肥的功效，假如屁股的白肉过多，除开开展健身运动，平常还可以根据敲打的方式来推动人体脂肪的点燃，也做到一定的减肥瘦身作用。在敲打的情况下还要留意幅度，不可以拍的过度用劲。 一、刚开始减肥瘦身