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掌握产后身体恢复最佳时间
将肥胖“扼杀”在摇篮里
产后恢复
生完宝宝后,月子期间整天的下奶汤汤水水真是喝得想让人吐了,但一想到只要是为了宝宝能吃上放心奶,再胖也就忍了。可坐完月子后,总得出门吧!每每想到自己发福的身材,往日的自信满满,早已不复存在了。心中不停地念叨着:“我要减肥!我要减肥!我要减肥!”但是,欲速则不达,很多妈咪们都用错了方法,急于快速恢复身
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