var gcwurl='XNjE1MTc2NzMy';

var gcwurl='XNjQwMTg1Mjk2';

var gcwurl='XNjI3ODIxODQ4';

var gcwurl='XNDM5MTUxNTcy';

1、砂锅排骨汤 排骨汤 可以用很多种锅做，有的用铁锅，铝锅，高压锅等来炖，唯独用砂锅可以保留原有的的香味，并且能够较好的保持原有的温度，砂锅排骨汤的的制作材料；猪排，调料；盐，味精，料酒，花生油，姜。砂锅排骨汤的做法；将排骨洗净沥干，放入沸水除祛血茉，把锅烧热倒入少许的油，放入姜煸炒，再放

1、排骨山药汤的做法大全 在做山药排骨汤之前建议可以先将排骨用热水焯一遍，这样能够去除多余的油脂，然后就可以放入锅中煮开，最后放入山药就可以了。在熬煮的过程中要注意适当的放一些生姜或者是花椒之类的调味料，这样能够很好的帮助去除腥味。另外就是也可以在煮之前用油将山药煎一下，这样能够保证山药不

1、排骨汤怎么做 排骨汤的做法有很多，但是莲藕玉米排骨汤却备受关注。首先取新鲜的糯米切成小段，而莲藕、铁棍山药洗净去皮切成小丁，同时还要准备好葱姜蒜备用。然后把油烧热后葱姜蒜炒出香味来，随后把去过血沫的排骨加进去进行爆炒，排骨颜色变化后再加入藕丁和山药。翻炒之后如果藕丁颜色发生变化还要用小

1、吃什么补肾 生蚝是男性补肾最佳的食品，所有的生蚝当中包含有非常多的锌量元素，锌是男性生殖系统特别重要的一种营养元素，一旦缺锌之后就会对于身体造成非常坏的影响。动物肝脏也是能够补肾的食物，因为动物肝脏当中还有很多的蛋白质、脂肪以及多种的维生素和微量元素，既能起到滋补的作用还能够强壮身体。

　　常常吃猪肺汤，针对一些易上火的群体，是非常有益处的。从科学饮食的视角考虑到，猪肺汤针对健康保健人体有很多作用。止咳化痰猪肺汤的作法非常简单，如果你把握了小技巧，就可以轻轻松松制做。下面实际详细介绍了猪肺汤的作法。

1、黄豆炖猪蹄的功效 黄豆炖猪蹄主要吃了之后能够帮助女性美容养颜，里面有非常多的氨基酸，还有很多蛋白质，能够有效预防女性更年期，预防心脑血管疾病，让血管软化，改善冠心病，起到抗氧化抗衰老的作用，还能够促进生长，预防癌症，增强人体免疫力，尤其对女性非常好，能够缓解宫寒，但是要注意的是里面的脂