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每日我们长期冲着手机上和电脑上,会促使双眼变成耗损较大的人体器官。显示屏的莹光对双眼的损害是十分大的,促使近视、青光眼、飞蚊症这些眼部疾病非常容易找上门。此刻让你的眼睛按摩一下,立刻减轻你眼睛酸痛发干的病症,还能够合理地降低眼病症生病的可
研究表明妈妈心情愉快,对胎宝宝头部生长发育有推动作用。每一个母亲都想每日心情愉快,可是日常生活的工作压力和工作中的焦虑不安一直无法让母亲放松,我们看一下国外的孕妈妈们是如何构建清爽气氛,维持和睦释放压力的心情吧! 日
我们每天都会喝水,人体中,水的含量约占65%,可以说人就是水做的。中医认为水能补阴、养阴,是滋阴生津的第一天然食材,并将喝水视为人的第一养生法。 喝水看似是件平常的事,而要把水喝对,却又不那么简单。喝水的时候,在水里添加上一点东西,能排出体内多年的毒素,长期坚