教你几个有效预防宝宝上火的搜索结果第1页,早教吧

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想要避免“上火”，就要按时作息、定时定量进餐，忌暴饮暴食。多吃“清火”食物，如新鲜绿叶蔬菜、橙子、绿茶、绿豆汤、赤小豆汤等都有清火作用，而胡萝卜可补充人体的维生素A、维生素B，对避免口唇干裂也有很好的疗效。防治小儿“上火”还要在生活中注意以下事项：1、婴儿出生后最好给予母乳喂养并保证足够的母乳量。

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