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紫苏叶有非常好的调养身子的功效，较为普遍的吃法便是用沸水来冲调，具备防止和医治风寒感冒的功效，此外也有抗感染除菌的实际效果，在防止呕吐，促消化，都能充分发挥一定的功效，在挑选新鮮的紫苏叶子泡茶的情况下，最好是挑选沒有被小虫子咬过嫩点的叶片，那样泡出去实际效果更强。 1、

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