日常生活中有哪些去水肿的方法呢搜索结果第1页,早教吧

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造成水肿的原因有很多种多样，更为民俗的一种叫法水肿是因为饮用水过多，实际上水肿除开饮水以外，大量的和饮食结构息息相关。除开一切正常的饮用水外，特别是在临睡前不必过多饮用水，适度的补充水份有益于大量出汗和小便，推动身体基础代谢，平时还可以多服用消肿利尿的食物，例如麦片粥、东瓜这些

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