坚信绝大多数人都遇到过那样的状况，在入睡后没多久，此刻人可能都还没彻底进到高质量睡眠的情况，此刻人体会忽然颤动一下，随后全部人就保持清醒了，很多人会被吓住一大跳，有时乃至是弹动式的颤动，颤动得十分厉害，乃至有些人常常会出現这类状况，那麼这身后的原因是什么呢？ 第一、过度
