初春我们有好多人会出现睡意，仿佛非常睡眠不足。夏季我们都是在中午睡午觉一会儿，由于夏季昼长夜短，我们都习惯性睡午觉一会儿。秋季我们都是有困乏，没精打采的情况下。为何我们会那样，如何能处理渡过春困秋乏夏打瞌睡的习惯性呢，我分析给大伙儿。 1、春乏：初春伴随着溫度的慢慢上升，皮