1、睡眠多梦是什么原因 睡眠多梦的原因有很多种，比如你在最近生活或者工作压力比较大的话，往往就会反映到你的梦里。如果在睡觉半小时之前仍然在操作电脑或者玩一些游戏与看电影的话，此时的大脑仍然处于兴奋的状态，所以就很容易造成多梦的情况。如果人多买次数比较频繁的话，往往就会让人感觉很疲劳，所以