晚上睡觉的时候磨牙会是缺什么引起的呢？ 黑心小妹问：2015-06-07 15:43:01关键词：磨牙怎么回事什么原因注意事项 我要回答

休息不好是一件很痛楚的事儿，夜里睡不好大白天精神就不容易好。有的人歇息很按时，夜里十点上下便会歇息，有的人歇息就非常禁止时了，不上深夜零晨是不容易歇息的。实际上睡眠质量对人的身体影响是非常大的，对皮肤也是很重要的，睡眠质量好的人能够看得出她们的皮肤颜色非常的好，休息不好的，她们