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晚上运动等于慢性自杀
特殊人群
如今大家的生活的节奏加速,绝大多数的年青人一天到晚的忙碌自身的工作中,基本上没什么健身运动的時间,前不久盆友圈中疯转一篇文章“夜里锻练相当于找病”,称夜里锻练不但会越练越没劲儿,乃至会生病。这个是真的吗?那您了解晚上运动相当于慢性自杀的原因是啥吗?下边就一起来瞧瞧吧。
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