手指头半月牙为乳白色,一切正常状况下其总数为两手8~10个,总面积大概占手指甲的1/5,但有些人指甲月牙地区小,总数少或消退的状况,则可能意味着缺乏营养成分或别的问题,需要根据下列食材来给人体补营养成分,能够尽快地恢复身心健康的指甲月牙。 吃高蛋白的食材: