姨妈终于上门了！这一周需要面临姨妈带来的身体疼痛和肌肤问题，日子不好过。此时身体的新陈代谢率降低，防护力下降，水分大量流失，肌肤容易干燥。还会出现眼部、面部、腿部浮肿，面色灰暗，苍白等问题。而就在这个特殊时期，如果你干了下面这些事，竟可