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资料显示,凌晨一点以后还不睡觉,人体的代谢功能就会紊乱,由此会产生各种毒素,影响健康。通常,熬夜的人患慢性疾病的概率比抽烟或喝酒的人还要高出28%,并且身体的部分器官会受到损害。 专家提醒广大球迷,世