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有效改善孕妇便秘的蔬果杂粮
饮食
便秘是一种不正常的生理现象,偶尔便秘对健康影响倒不太大,但习惯性便秘或长期便秘,则会影响健康。尤其是十月怀胎的孕妇,便秘更不容忽视,因为毒素排不出去,对宝宝来说也是一种无形的伤害。虽然如今没有科学证实孕妇便秘对胎儿有什么影响,但小心使得万年船,还是注意点为好,不是吗?孕妇便秘怎么办?缓解孕妇便秘,
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