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  女性更年期如今早已变成一个广泛的话题讨论了,更年期保健也愈来愈被大量的人高度重视了,可是哪些保健方法才算是合理的呢?今日网编关键详细介绍下列三种方式 : 一、饮食搭配补充 1、适当蛋白:女性更年期伴随着性激素的衰退,别的组织人体器官也慢慢衰退。因此在饮食搭配上应