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青葙又叫草蒿、鸡冠子草、百日红,是一种在全国各地都有分布的草药,在平原或山坡上经常可以看到这种红色的旱田杂草。鸡冠子花的种子可以药用,能清肝明目,降压;全草有清热利湿的功效;嫩茎叶还可以作蔬菜食用,也可作饲料。

工作忙,做饭难是很多人选择在饭店吃饭的主要原因,其实,做饭虽然需要一点时间,但是自己做能更好地维护自身健康,是很值得的,苦苣杂蔬色拉(自制蒜泥花生酱)的做法很容易,对做饭没有天赋的人也可以通过简单的学习就掌握它的做法。 1、苦苣洗净沥干水分,快到碗里来 2、山药沸水煮熟,其