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春节假期、元宵佳节,相信不少人的饭桌上都少不了大鱼大肉。大鱼大肉吃得多,肠胃就要遭殃。清淡饮食是对肠胃最大的犒赏,如何解腻促消化,给大家支点小妙招。 醋 特别是在做荤菜的时候,多放点醋,可很好地“溶解”脂肪。在家里,几瓶老陈醋是必不可少的。第二个就是山楂和柠