近几年来伴随着韩国电视剧在中国的盛行，日本的蒸桑拿也在中国遭受了很多大家的钟爱。蒸桑拿便是用热流蒸发推动身体基础代谢，它是一种很身心健康翠绿色的健康保健方法，并且沒有痛楚。可是蒸桑拿并不宜任何人，如体质虚寒的老年人和少年儿童也不适合，另一方面，生理期的女士都不适合开展蒸桑拿。