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枸杞养眼却不可过量
,谨慎食用才健康!
营养饮食
大家都知道现在人工作多对着电脑,而枸杞则是养眼护眼的有效食物,电脑人多吃枸杞可保护眼睛,但是枸杞也不是吃的越多越好。 电脑人多食营养眼睛的食物,你在工作中经常使用电脑吗?眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害。
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