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性命取决于健身运动,健身运动首先推荐太极拳。太极做为中华武术的奇怪,遭受大家的钟爱。大家都了解太极是人类文明行为健身、强身健体、祛病延年的拳种。太极因为与众不同的基础理论与外在表达形式,充分体现中华传统社会学文化艺术中的阴阳调和,被称作“