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核桃肉的营养有哪些
营养饮食
核桃仁是我们常常吃的一种干果,是很多孕妇非常喜欢的食物,由于多吃核桃能怀一个聪慧的小宝宝,这类叫法并并不是没理由的,核桃仁被称作“坚果之王”,由于核桃仁中常含的人体脂肪和蛋白质是我们人的大脑所需要的的营养元素,下边我们就来了解一下核桃仁
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