每一个人的消化吸收工作能力不一样，消化不良的人应多吃易于消化的，要防止辛辣食物的食材及其油炸食物。有些人表明有吃西红柿大便红色沉渣的状况较为显著，这类状况实际上便是由于番茄的皮不易消化吸收掉而造成的，因此也无须过度担忧，是一种一切正常的状况。建议大伙儿在服用番茄时除掉皮。