射血分数是用心脏超声检查心脏射血作用的指标值，它体现的是心脏的收拢工作能力，是临床医学上评定心衰病人心脏功能的很重要的指标值，也是在做心脏B超时一个必做的检验新项目。一般平常人左心室射血分数大于50%。临床医学上一般以50%为界，小于50%，我们一般称作心力衰竭，也就是心脏收拢

射血分数就是指每博心输出量占心房左室后期容量量的百分数。每博心输出量就是指每分博出量。射血分数标准值为50%~70%，可根据心脏超声检查，是分辨心力衰竭的关键条件之一。心房射血分数就是指心房的每博心输出量占心房左室后期容量的占比。计算方法为：EF=(EDV-ES)*100%/E

假如在查验的情况下，发觉病人的心脏射血分数低，假如小于50一般都是由于心力衰竭导致的，这也是情况严重的一种心脏衰退，对病人而言平常要提升平时的医护，维持充足的歇息，在心理状态层面应当维持开朗乐观的心理状态，要重视饮食搭配，要提升优良的医治，我们看一下这些方面的內容。

维他命C是我们人体中不能缺乏的一类原素，一旦缺少维生素C，那麼便会出現色素沉着，极大地增加黑色斑和黄褐斑的状况，慢慢的让皮肤越来越较为黑，因此平常一定要多吃一些维他命C成分较为高的食材，那样对我们的人体也拥有 一定的益处，下边我们来简易含维他命C成分较为高的食材都有哪些吧！

我们也了解维C是人体不能缺乏的。维C的功效有很多，他不仅能够协助我们美白皮肤，并且还能够益脑强身健体，他是脑作用极其重要的营养物质，因而在生活起居中有补充一些维C是十分有必要的，维C关键来自于蔬菜水果和新鲜水果，那麼带有维C的水果和蔬菜有什么呢? 蔬菜水果中维他命C的成