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锻炼不但能够增强体质，还能够提高男士的性功能，每星期最少锻练三次的男人在性欲望层面主要表现最好。西方国家身心健康权威专家早已明确提出，健身运动能够提高男士的性功能，以前早已有科学研究显示信息，让这些原本就钟爱健身运动的男

高血压是常见的慢性疾病，除了遗传因素外，过胖、盐分摄取过多、运动不足等都是引发高血压的罪魁祸首。除了仰赖药物、运动与低盐饮食外，只需准备一条毛巾，血压降得更为理想！「握毛巾降血压法」，与近年来新兴的减压球或握力器疗效类似，但更为简单易行。把家中的毛巾卷起

小孩是爸爸妈妈最宝贵的商品，孩子成长十分的重要，从新生儿出生刚开始日常饮食和生活作息必须好好地调节，在小孩发育阶段补充优质蛋白质也十分的重要，假如小孩钙的缺失便会导致停止不前的状况，比较严重影响孩子的身高生长发育，还会继续造成小孩体质差等，那麼春季三周岁的小孩每个月长个子

男人应该多吃一些胡萝卜。据英国报道，浙江大学的学者进行的一项最新研究发现，经常食用色彩鲜艳的蔬菜能将男性患上前列腺癌的风险降低近1/5，特别是胡萝卜。发表在《欧洲营养学期刊》上的这项研究成果表明，每周至少食用3次胡萝卜的男性患上前列腺癌的可能性会减少18%。研

-0.3星期四:-0.55星

发展道路。A. ①②③B.

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