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每日一菜谱
营养饮食
每日，在我们的饮食搭配之中，全是需要许多的蔬菜水果的。针对蔬菜水果的烹制，大伙儿都是有不一样的感受和方式 。这也就产生了我国的八大菜系。针对食物的烹制，大伙儿更为高度重视的食材的配搭和味儿的配制。今日，每日一食谱，我们给大伙儿介绍一下家常小炒宫保鸡丁的做法和做菜方法。
结合自身实际，根据所列的食物选出一日三餐（正餐）的科学菜谱．米饭、鸡蛋、方便面、胡萝卜、鱼肉、苹果、油炸饼、面包、牛奶、稀饭、猪肉、番茄、辣条、面条．（每餐至少选3样，
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