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共找到 2 与每次需要补充多少蛋白质 相关的结果，耗时105 ms
每次炼完胸肌，30分钟到90分钟需要补充蛋白质，在这段时间内，65KG的人需要补充多少克的蛋白质？一天每KG大约补充大约2克，但锻炼后30分钟补充多少合适？
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练肌肉需要补充多少蛋白质?人体的肌肉细胞中蛋白质占多少?
每次需要补充多少蛋白质
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其他
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