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酸奶这样喝,
比燕窝滋补百倍
药膳食疗
酸奶是一种老少皆宜的乳制品,相比较牛奶而言,它酸酸 甜甜的口味更让人爱不释手。酸奶中含有大量的活性乳酸菌,能够有效地调节菌群平衡,促进胃肠蠕动,增加肠道内有益菌数量,抑制腐败菌滋生,从而对预防某些
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