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肺换气是肺与外部自然环境中间的气体交换全过程。完成肺换气的人体器官包含呼吸系统、支气管和膈肌等。呼吸系统是沟通交流支气管与外部的安全通道;支气管是支气管气与血液气开展互换的关键场地;而膈肌的规律性呼吸运动则是完成换气的驱动力。
  许多 人到历经一段時间的运动后,察觉自己沒有瘦下来,反倒长胖了,这让他们困惑不己,不清楚是哪里出現了问题,实际上,有的情况下原因可能非常简单,仅仅由于在运动后食用运动型饮料而导致的,因为它带有的发热量高,多喝可能让减肥瘦身徒劳无