水果不适合老年的大量食用搜索结果第1页,早教吧

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人一旦到了年纪，便会出現每个人体器官变弱。这也便会经常引起一些病疫。因此，老人不适合一次性奋发进取过多新鲜水果，能够少食多餐。经常胃酸的，不适合吃李子果、山楂果、青柠檬等含柠檬酸较多的新鲜水果。常常便秘的，可多吃些水蜜桃、香蕉苹果、橘子等，因这种新鲜水果有缓下功

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