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研究人员发现,晚饭喝杯红酒,积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示,吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃,在喝红酒后会显著降低,特别是喝了100%葡萄原汁的红葡萄酒。专家建议:在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今
运动是一种复杂的社会文化现象,以身体活动为基本手段,增强体质、增进健康及其培养人的各种心理品质为目的。尤其是随着社会经济的发展,人们的生活水平得到了提高,人们对精神方面的需要高于对物质方面的需要。
说到减肥,很多人都知道运动减肥啊,食物减肥啊,但是谁能想到,饭后正确喝水也能减肥。 饭后喝水有助于减肥吗 饭后马上喝水之所以不能减肥,最主要原因是大量的水分进入机体后
柠檬有很多功效,尤其是对女人来说,太重要了。 柠檬的28种用法,总会用到! 1.把沾满柠檬汁的棉球或海绵放在冰箱里可以去除冰箱中的异味。 2.柠檬汁的钾可以控制血压,并且可以减轻犯晕和恶心的症状。 3.在炒 圆白菜/花椰菜的时候加一点柠檬汁可以防止高