治疗腰痛的最好方法有哪些？ 閉上眼呼吸ヽ问：2015-03-23 08:11:09关键词：腰痛如何治疗怎么治疗护理方法 我要回答

1、治疗腰痛的最好方法 腰疼一直都是困扰着人们的正常生活，不管哪个年龄段的人都可能会有腰疼的时候，腰痛的最好办法就是休息，不要做体力过大的劳动，以及运动量大的身体锻炼也是尽量要避免，平时可以多散步，还有就是按摩，自己趴在床上，由家人或者是朋友帮助按摩腰部，一般一天按摩三四次，是有很好的缓