只要你活着，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。为了吃得更好，你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天，最好都自己做饭做菜吃。如果你不会，现在小编就来教你关于泰式蒜蓉辣酱火腿比萨的做法。 1.面包粉加酵母，糖，盐，牛奶，植物油合成面团发酵成两倍大，擀成面皮，放入比