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冼澡是生活起居中最经常做的行为,也是一定要做的。冼澡,也叫淋浴。在我国,冼澡是一件大事儿,自古以来就会有淋浴而朝,斋戒沐浴以祀上的叫法。实际上冼澡并不只是清理人体,另外也是一种健身运动。而为人正直所不知道的是,恰当的冼澡方法也可以具有健
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