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深蹲可以提高性功能吗
两性健康
负重深蹲做为练腿时的經典姿势之一,不但是比赛新项目选手常常的训练新项目,并且对身体健康有很多益处。估算许多人都听闻过“练胸不练腿,早晚得阳痿”这句话俗话,由此可见负重深蹲不但可以锻练大腿肌肉、提高腿部力量、提高心脏功能、防衰老,并且还能在一定水平上提升男士的男性性功能。
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