减肥瘦身现在是一个受欢迎的话题讨论，许多 的女士每日都会减肥瘦身，一部分的追求美丽人员以便减肥瘦身，会挑选节食减肥的方式 来减肥瘦身，都觉得要是自身不想吃饭，人体脂肪便会出現全自动消退，那麼那样确实能够减肥吗?挑选三天不吃饭这类极端化的方式 真能减肥吗?三天不吃饭能瘦几公斤呢?

减肥瘦身变成当代人日常生活的一部分，尤其是女性朋友们，对减肥瘦身可以说来到瘋狂的程度，乃至作出了三天不吃饭只饮水那样荒诞行为。从身体的生理结构而言，它是一种十分不正确的方式，摆脱了身体的饮食搭配规律性，伤害十分比较严重，很有可能造成 胃病等病症的产生，因此 ，我们要果断遏制

针对要想减肥瘦身又禁不住美食诱惑、又不愿健身运动的群体而言，能够挑选别的的方法来轻轻松松减肥，可是在挑选别的方法减肥瘦身的情况下，也一定要科学研究挑选，有的人说只多喝水不想吃饭就可以减肥瘦身。那麼7天不想吃饭只多喝水能瘦多少斤呢？不健身运动不节食减肥的减肥的方法有什么呢？

老年人自身人体消化吸收工作能力就刚开始降低，需要的营养元素也是比较多的，并且要补充水份去保持皮肤的延展性，因此老人不想吃饭只饮水，是会影响到使用寿命時间，一般老人不吃饭只饮水最好是只有生存10天的時间，在这个环节，老人会出現头昏及其四肢无力的状况，还会继续出現体重下降及其机能减