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清晨的四忌动作
早晨起来,人处在较为轻轻松松的情况,但是你清楚吗?早晨有四大姿势不能做,下边就一起来瞧瞧吧。 一忌赖床赖床会使大脑皮质抑止時间太长,时间久了,可造成一定水平的人的大脑功能问题,造成 理解能力和记忆力下降,还会继续使免疫功能降低,搅乱
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